Hautpflege

Pickel auf der Kopfhaut: Überraschende Ursachen und schnelle Hilfe!

Auch, wenn man sie nicht sieht: Pickel auf der Kopfhaut sind richtig ätzend. Wir verraten dir, wie die oft schmerzhaften Pusteln entstehen und wie du sie schnell wieder loswirst.

Pickel auf der Kopfhaut
Pickel auf der Kopfhaut: So wirst du sie los Foto: Getty Images / B2M Productions
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Was tun bei Pickeln auf der Kopfhaut?

Überall dort, wo Talgdrüsen in der Haut sitzen, kann Akne entstehen – auch Pickel auf der Kopfhaut sind keine Seltenheit. Produzieren die Talgdrüsen zu viel von dem eigentlich pflegenden Fett, verstopfen die Poren und Pickel, Mitesser sowie unreine Haut bilden sich.

Pickel auf der Kopfhaut: Ursachen

Wie überall am Körper begünstigen hormonelle Schwankungen, Stress und ein ungesunder Lebensstil die Entstehung von Pickeln auf der Kopfhaut. Kommen dann noch äußere Einflüsse hinzu, die die Haut reizen – etwa Schweiß, Schmutz, Schuppen oder die falschen Pflegeprodukte –, können aus Hautunreinheiten schnell entzündete, eitrige Pickel werden.

Pickel auf der Kopfhaut können außerdem wie Pickel am Kinn, der Brust oder am Hals durch verstopfte Haarfollikel entstehen.

Pickel auf der Kopfhaut: Hausmittel

Du willst deine Pickel auf der Kopfhaut schnell und effektiv loswerden? Diese natürlichen Hausmittel helfen dir dabei:

Kamillenspülung

Kamille wirkt antibakteriell, antientzündlich und lindert Juckreiz – ein wirksameres Hausmittel gegen Pickel auf der Kopfhaut gibt’s kaum. Entweder, du brühst frische Kamillenblüten in heißem Wasser auf und massierst es dir nach dem Abkühlen ins Haar oder du kaufst du dir ein sanftes Shampoo mit Kamille für die Haarwäsche.

Shampoo mit Salicylsäure

Salicylsäure macht Pickeln den Garaus – und das nicht nur im Duschgel. Gegen Pickel auf der Kopfhaut wirkt ein Shampoo mit Salicylsäure, das nebenbei auch Spannungsgefühle und Juckreiz lindert.

Teebaumöl

Teebaumöl gehört zu den Klassikern unter den Hausmitteln gegen Pickel. Gib etwas Teebaumöl auf ein Wattestäbchen und betupfe deine Pickel auf der Kopfhaut damit.

Pickel auf der Kopfhaut: Tipps

Zusätzlich zu den richtigen Hausmitteln kannst du Pickel auf der Kopfhaut mit folgenden Tipps lindern:

Lass die Kopfhaut atmen

Keine Sorge, du musst nicht komplett auf stylishe Hüte und Co. verzichten. Achte aber darauf, immer mal wieder oben ohne zu gehen. So kann deine Kopfhaut atmen und Schweiß, Hautschüppchen und Schmutz verstopfen die Poren weniger schnell.

Nach dem Sport direkt duschen

Apropos Schweiß unterm Hut: Auch beim Sport schwitzt die Kopfhaut und wird vom Schweiß gereizt. Lasse also niemals die Dusche bzw. die Kopfwäsche nach dem Sport ausfallen.

Vorsicht vor zu heißem Wasser

Heißes Wasser beim Duschen trocknet die Haut aus, Schuppen und Pickel entstehen. Wer täglich duscht, sollte das lieber mit lauwarmem statt mit heißem Wasser tun.

Die richtige Haarwäsche

Nicht nur heißes Wasser, sondern auch zu häufiges Haarewaschen trocknet die Haut aus. Jeden zweiten Tag reicht vollkommen. Benutzt du zusätzlich ein mildes, pflegendes Shampoo, haben Pickel auf der Kopfhaut keine Chance mehr.

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