Kletterausrüstung – dieses Equipment brauchst du

Du reibst deine Hände noch einmal mit Chalk ein und prüfst die Sicherung über dir. Sieht gut aus. Vorsichtig verlagerst du den Druck auf den linken Fuß und schiebst dich nach oben zum letzten Griff vor dem Gipfel. Dann ziehst du dich nach oben, und hast es geschafft.

Egal ob auf dem Berggipfel, an der Steilwand oder in der Kletterhalle: Das Gefühl, die Wand vor sich bezwungen zu haben, ist für Kletterer das Größte. Damit du sicher am Ziel an- und vor allem auch auf den Boden zurückkommst, ist gute Kletterausrüstung unbedingt nötig.

Was genau du dir anschaffen musst, hängt davon ab, wo und wie du klettern möchtest. Ein Boulderer an einer leichten Wand oder in der Kletterhalle benötigt nicht die gleiche Ausrüstung wie ein Sportkletterer oder Alpinist.

Die Industrie macht sich die Beliebtheit des Klettersports außerdem zunutze und überschwemmt den Markt mit einer schier unendlichen Auswahl an Equipment. Wir erklären dir, worauf du achten solltest und helfen dir bei der Auswahl.

Wenn du in die Kletterhalle gehst, und zwar ohne weitere Absicherung und in sicherer Absprunghöhe, nennt man das Bouldern. Dafür benötigst du einige Dinge.

Wie für alle Klettergänge sind auch beim Bouldern gute Kletterschuhe wichtig. Kletterschuhe müssen sehr eng sitzen, damit du ein Gefühl für die Wand hast.

Der Mythos, dass Kletterschuhe zwei oder gar zwei Schuhnummern kleiner sein sollten als deine übliche Größe, ist übrigens nicht mehr als das: ein Mythos. Gerade als Anfänger dürfen deine Kletterschuhe, oft "Slicks" genannt, gerne bequem sein, solange sie fest sitzen.

Auch wenn das "Men" im Namen steckt – die Schuhe sind auch für Frauen geeignet und fallen etwas größer aus als für Kletterschuhe üblich. Dieses Modell kannst du getrost in deiner gewohnten Schuhgröße bestellen.

• Obermaterial: Leder

• Passform: medium

• 480 Gramm Gewicht

• für Sportklettern, Bouldern, Indoor

Eine Chalkbag, also eine Tasche für dein Magnesiumkarbonat, hat ebenfalls jeder Kletterer dabei. Magnesiumkarbonat weist einen hohen Reibewert auf und verhindert, dass deine Hände schwitzen. Das aus dem Schulsport bekannte Talkumpuder verwenden Kletterer eher nicht.

Für trockene Hände und somit sicheren Halt sorgt Magnesiumkarbonat. Das führst du in einem Chalkbeutel mit dir, der an der Hüfte hängt und somit zum steten Begleiter für jede Klettertour wird. Wer diesen Chalkbag bestellt, bekommt folgende Vorteile.

• lebenslange Ersatzgarantie

• zwei Magnesiumbeutel inklusive

• zusätzliche Tasche für Schlüsse, Ausweis, Ringe etc.

Wer sich ans Sportklettern wagt, benötigt natürlich etwas mehr Ausrüstung.

Dein Seil transportierst du in einem Seilsack, und es stellt das wichtigste Mittel zur Absicherung an der Kletterwand dar. In Hallen oder Klettergärten werden Einfachseile mit großem Durchmesser verwendet, mit einer Länge von bis zu 70 Metern.

Beim Indoor-Bouldern brauchst du meist kein Seil, oder der Veranstalter hat eines vorrätig. Für anspruchsvollere Outdoor-Touren gibt es Halbseile, die etwas dünner, dafür aber auch leichter sind und paarweise genutzt werden.

Außerdem empfehlen wir, nur Modelle ab dem Jahr 2013 zu kaufen. Durch einen schlimmen Unfall 2012 gab es viele Rückrufaktionen, und nur nach diesem Zeitpunkt weisen Seile keinen der Fehler mehr auf, die zum Unfall führten.

• 9,8 mm Durchmesser

• Metergewicht: 64 Gramm/Meter

• statische Dehnung: 7,6 %

• maximaler Fangstoß: 8,4 kN

Das Tendon Smartlite 9,8 Standard Kletterseil kann online über Amazon bestellt werden.

Mit einem Klettergurt befestigst du dich am Kletterseil – hier geht Sicherheit daher auf jeden Fall vor Bequemlichkeit oder gar Optik. Bei einem Sturz muss der Gurt die gesamte Fallenergie absorbieren und darf auf keinen Fall nachgeben.

Dein Karabiner sollte groß und massiv sein, und sich idealerweise mit dem Handballen öffnen lassen. Expressen, also mit einem Stück Gurt verbundene Karabiner, benötigst du zur Zwischensicherung. Hier sollte also Qualität vor günstigem Preis stehen.

Keine Frage – was für den Straßenverkehr mit dem Fahrrad vorgeschrieben ist, ist auch für das Klettern eine gute Idee. In der Kletterhalle brauchst du ihn nicht immer, an der Wand in der freien Natur kann der Helm dich allerdings vor bösen Stürzen und herabfallenden Steinen – die es auch im zahmsten Klettergarten gibt - beschützen.

Für Alpinsportler oder Eiskletterer kommen noch weitere wichtige Ausrüstungsbestandteile dazu, vom Steigeisen bis zum Bohrhaken. Auch die Kleidung spielt eine wichtige Rolle, vor allem beim Außeneinsatz. Eine wind- und regenfeste Softshelljacke, dehnbare Outdoorhosen und ein belastbarer Rucksack sind dabei oft unverzichtbare Begleiter.

Mit diesen Tipps hast du die Basis schon zusammen und kannst dich jederzeit in den Klettergarten oder die Halle wagen. Wenn es direkt nach draußen gehen soll, empfehlen wir dir einen Kontakt mit deinem örtlichen Alpinverein.

Die kennen sich aus, sowohl in Sachen Ausrüstung als auch hinsichtlich toller Touren, und können dir viele weitere, wertvolle Tipps geben.